Die Saisonkarte 2024/2025 für die Heimspiele der Ersten Mannschaft ist da!
Für alle Fußball-Fans des SuS Gohr: die neue Saisonkarte für die Saison 2024/2025 ist da und kann ab sofort in der Sportklause für € 20,- erworben werden.
Wer hat Lust auf Yoga mit Britta?
Die Yogastunden finden immer am Montag Abend um 18:00 Uhr (pünktlich!) in der Sporthalle des Grundschule in Gohr statt. Die Teilnahme ist für alle erwachsenen Vereinsmitglieder des SuS Gohr kostenlos, Interessenten können selbstverständlich 1 oder 2 mal vorbeisehen. Bitte bringt wenn möglich Eure Materialien mit (Yogamatte, Blöcke, Gurt, Decke etc.).
Neue Trainerin/Trainer gesucht!
Der SuS Gohr ist Mitglied im Qualitätsbündnis Sport NRW
Der Vorstand des SuS Gohr hat sich seit Beginn des Jahres 2024 intensiv mit den wichtigen Themen Prävention von sexualsierter Gewalt, Rassismus und Ausgrenzung beschäftigt. Diese wichtigen Lebensbereiche sind mittlerweile ein ehrliches Anliegen des Vereins geworden. Der Arbeitskreis um die Vereins- und Vorstandsmitglieder Nadine Woigk, Kerstin von Seckendorff, Reiner Schmitz, Sebastian Mülders und Rudolf Kochs bereitet durch regelmäßige Treffen, Diskussionen und Schulungen ein Schutzkonzept vor, dass ab 2025 in unserem Sportverein umgesetzt wird. Dieses Team wird die notwendigen Maßnahmen allen Gruppen unseres Vereinslebens (Übungsleiter*innen, Elternschaft, interessierten Mitgliedern, . . .) detailliert vorstellen und bei der nächsten Jahreshauptversammlung des SuS Gohr das Projekt ausführlich erläutern. Schließlich soll dieses Schutzkonzept auch Bestandteil unserer Vereinssatzung werden. (Rudolf Kochs)
Ganz frisch in die neue Saison starten gerade unsere Bambini. Sie spielen das erste Mal im Spielbetrieb mit und sind schon ganz heiß darauf sich mit Teams aus anderen Vereinen zu messen. Wie der Trainer Fabian Trippe zu sagen pflegt: „Meine kleinen Kampfzwerge sind bereit!“ 😊. Die Truppe, Jahrgang 2018 und 2019, trainiert freitags von 17.00 bis 18.00 Uhr auf dem Kleinspielfeld am Sportplatz.
Vorher, in der Zeit von 16.00 bis 17.00 Uhr trainiert Michael Nake die Kinder des Jahrgangs 2020 und 2021. Bei beiden Teams freuen sich über weiteren Zuwachs. Interessierte Jungen und Mädchen sind jederzeit zu einem Schnupper-Training eingeladen.
Weitere Infos gibt es auf unserer Homepage www.sus-gohr.de oder per Mail info@sus-gohr.de.
Wirbelsäulengymnastik mit Rita Inhoffen
Durch Training den Rücken in Form bringen Wirbelsäulengymnastik ist etwas für alle, die unter Verspannungen leiden, Haltungsschwächen haben oder die Rückenmuskulatur gezielt stärken möchten… Beim Rückentraining des SuS Gohr mit Rita Inhoffen haben die Rückenmuskeln keine Pause. Bei jeder Übung wird die Wirbelsäule mitbenutzt. Deswegen ist es wichtig, diese in ihrer neutralen Form zu halten, um Verletzungen zu vermeiden. Technik spielt für die korrekte Haltung eine entscheidende Rolle.
Für die von der Grundwasserproblematik betroffenen Gohrer Bürger*innen: